广州白云男士油压spa按摩养生馆—第一时间安排+提前预约享折扣

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【广州白云男士会所】本会所环境幽雅，干净舒适，交通便利。在这里你可以抛开一切烦恼，尽情地享受水给你带来的极致体验，恭候您的光临！

男士养生会所到底是做什么的?都有哪些服务项目？

1、男士特色养生项目介绍1男士特色养生项目有：全身精油spa按摩、头部理疗按摩、肩颈推拿按摩。全身精油spa按摩是按摩时加入精油。

2、男士spa有哪些项目1中医项目——背部拔罐男士的专业养生馆，一定少不了传统的中医项目。譬如拔罐、刮痧等等。拔罐的作用是祛寒，通经络，祛邪火。

3、男士养生项目有哪些项目1男士养生馆项目有全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎、滑罐等疗程项目。还有有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

为什么选择我们

1.专业的技术

多年来只专研技术，多个培训老师专业培训，直到客户说满意我们方才使用，工作人员专业培训后再上岗。

2.丰富的选择性

我们拥有多种项目可以供您选择，并且还支持定制专属于您自己的项目套餐，让你可以根据自己喜好休闲方式。

3.超高性价比

我们保证全网费用最低（每个店铺价格不一，具体以店内价格为准。）

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热门团购项目

▶体验服务：腰背推拿

项目时间：97分钟

单价：884元 网上预约价：521元

▶体验服务：经络疏通|泰式经络擀筋

项目时间：116分钟

单价：666元 网上预约价：456元

▶体验服务：丝路花雨

项目时间：114分钟

单价：801元 网上预约价：393元

▶体验服务：放松采耳MAX

项目时间：122分钟

单价：621元 网上预约价：452元

▶体验服务：淋巴按摩

项目时间：104分钟

单价：665元 网上预约价：380元

▶体验服务：安神舒压80分精油spa

项目时间：118分钟

单价：618元 网上预约价：342元

网友评价

把爱抱紧：

以前没有接触过，就是想试试感觉。接待很热情，环境安静舒服，整个过程我都是在坚持把控，很有情调真是完美。可选择性很强，对于服务态度要求很高，今天水疗师很温柔舒服一次生活服务，快乐无极限。

体验时间：2023年1月31日

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ぐjiù贖當chū□：

闲来无事在网上翻到这家，确实如推荐一样，按摩师漂亮，服务更是棒，简直不知道怎么去形容，这里就是不一样，感觉上不一样，心情舒畅，身体也舒畅，哈哈!非常棒。

体验时间：2023年3月10日

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繁花少年i：

一句话，确实专业啊，我觉得手法很细腻。还很体贴人。真是一次温馨舒适的服务。高兴为宗旨嘛，本人就喜欢，其他地方很少见，服务非常热情大方，专业素质很强，不是一般地方能够比的，这次很满意。

体验时间：2023年1月15日

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烈酒言尽：

老客户了，这次点的是新人佳佳做的。服务态度特别好会聊天整个过程都很开心度过。身心疲惫都烟消云散。很满意值得推荐。

体验时间：2023年3月14日

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麤暴牀伖：

昨天刚去的，她们家技师长得水灵服务也很到位。最主要的是环境好而且没有隐性消费。之前去过好多家唯独这里是真有服务，以后还会在来。

体验时间：2023年5月24日

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ゝ改变自己 包容沵：

周末抽空过去体验了一下，大赞，服务绝对是一流的那种，技师项目做得很好，过程很丰富，绝对的物超所值，下次还去这家。

体验时间：2023年3月15日

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挥袂客天涯：

朋友给我推荐了檬檬、说这个按摩师挺有意思、长得也不错，今天正好有心情就去看了看、果然属于那种小巧乖乖的，很讨人喜欢、服务也没得说，也不会尴尬、满意推荐。

体验时间：2023年4月1日

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都怪我不够好：

我长住汉庭酒店三楼半年多了没啥搜索下附近SPA想泡个澡位置一看300米之内看一眼评价真的不错…按照评价指导[让我看看][让我看看]我预约了一下七号…果然没有让我失望，聊天中答应我衣服有人洗了。

体验时间：2023年4月3日

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男人两大补肾要穴常拍打这处补肾又壮腰

男人常拍打这处补肾又壮腰

一个人的腰不好，很多情况下是肾脏出现了问题，我们积极地进行调理，做一些补肾壮腰的运动是非常好的。那么日常生活中如何补肾壮腰呢?接下来就让我们一起来了解一下吧!

1、护腰补肾元，拍打肾俞穴

如果患有一些腰部疾病的人，日常生活中可以经常拍打肾俞穴，能够有效缓解相关的症状，有利健康。

感觉腰部疼痛时，可花两三分钟时间，用手掌拍打背后的肾俞穴(第2腰椎棘突下，旁开1.5寸)，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就减轻了。

肾俞穴也不难找，它就在我们平常所扎皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方，经常拍打，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，还可以保护腰部，简直是一举多得。

2、两大补肾要穴

我们人体中有非常多的穴位，经常按摩穴位对我们的身体健康是非常有帮助的，经常按摩气海穴和关元穴就能起到补肾壮腰的作用。

将手指并拢后放在肚脐的下方，大约两指处(脐下1.5寸)是气海穴、三指处(脐下3寸)就是关元穴。每天用手掌以顺时针方向按揉这两大养生穴位30-50次。

如何护腰强肾

1、拱桥式

练习步骤

仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点(5点支撑)，用力将臀部抬高，让我们的身体如拱桥状。

随着锻炼的不断进展，就可以将双臂放于胸前，仅仅用双脚和后头部为支点来进行锻炼，每次可以锻炼10到20次左右。

2、转胯回旋

练习步骤

两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动。

然后再按逆时针方向作同样的转动，速度由慢到快，旋转的幅度由小到大，如此反复各做10～20次。

注意上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不要过分地前仰后合。

3、前屈后伸

练习步骤

两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。

通过以上分享的补肾壮腰穴位按摩法和相关的运动方法，希望对大家有所帮助。

以上就是关于“广州白云男士油压spa按摩养生馆—第一时间安排+提前预约享折扣”的介绍，无需定金 无套路，一切只为让你满意!！！