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最新食用巧克力好处多 五大理由你要懂
人在饥饿或者疲倦的时候，都会想要吃点甜食来补充能量。而巧克力就是很好的选择。其实巧克力除了能让人心情变好以外，还有不为人知...
养生知识 2023-12-17 游览热度：61 -
洗澡的5大禁忌 生活之中保持健康要避免
洗澡能够让人们放松身心，缓解压力，总之是好处多多，所以生活中喜欢洗澡的朋友着实不少，许多人基本上是一天一洗；但是洗澡也有注...
养生知识 2023-12-17 游览热度：150 -
艾灸美容有不少好处 具有5大功效
灸通过点燃艾绒直接或间接地作用在体表的经穴或患病部位，通过施以温热的刺激，从而达到经络温通、扶正去邪的作用。中医认为，艾灸...
养生知识 2023-12-17 游览热度：157 -
中药养生：6种中药补气效果好
中医是我国的瑰宝，如今人们越来越意识到中医的重要，因此各大卫视都退出了养生节目，让人们更好的懂得中药养生的知识，懂得如何才...
养生知识 2023-12-17 游览热度：73 -
蜂胶有何功效作用 怎么吃效果好
什么是蜂胶呢?并不是只单单蜂蜜制作而成，而是一种动植物的分泌物混合后的结晶，是蜜蜂身上一些腺体的分泌物，再混合植物上采集来的...
养生知识 2023-12-17 游览热度：114 -
养生之道：五脏六腑都需要及时排毒
五脏六腑如何排毒 肺部排毒 肺部是最容易积累毒素的器官，这是因为人们在呼吸的过程中会将空气里的杂质以及有害物质吸进体内，这些...
养生知识 2023-12-17 游览热度：106 -
3个按摩误区让效果大打折扣
3个按摩误区让效果大打折扣 误区一、腰酸背痛不要紧，按摩一下就搞定 白领们长期低头工作，极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成...
养生知识 2023-12-17 游览热度：101 -
乍暖还寒时 注意保暖很重要
初春如何做好保暖工作 1、围巾要随身携带 有句话是这样说的，戴上一条围巾，相当于多穿了一件衣服。春季早晚的温差还是比较大的，人...
养生知识 2023-12-17 游览热度：76 -
雨水节气后 教你健康养生操
雨水节气后多做健康养生操 预备式：两脚平行站立，与肩等宽，两臂自然下垂，头中正，两眼平视远前方，自然呼吸（用鼻腔吸气，用口腔...
养生知识 2023-12-17 游览热度：94
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