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月底与好友去上海闵行区精品足道spa会馆，环境卫生都不错，服务态度和细节都做得很棒。安静的包厢内精油的香气让你身心逐渐放松，纾解压力的同时更有利于有利于让肌肤解压。沾满精油的手在背部滑动轻抚，使精油渗透到体内，将肌肉满满放松。这一过程中可以加快快身体的血液循环，抒解身体的紧张及压力。

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泰式按摩：非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式按摩按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，按摩防病，健体美容的功效。

精油SPA：开背肠胃保养淋巴结疏通豚部疏通四肢油压盛部保养除湿共计150分钟，柔和的手法，贴心的服务，华贵的私人护理贵宾室，让阁下尽可享受独立的私人空间，暂且挥别急促的都市节奏。以畅快的感官之旅，来唤醒您的每一寸肌肤，感受全身心的放松。

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

世上错过的事太多，没多太多的选择余地，人生的尽头终将离开这精彩的世界，认识的人那么多，你我却不曾相识。皎洁的月光下，良辰美酒，秀丽美女，如同尘埃般飘散而去。灵魂的飘荡，穿行于醉梦之间。海市蜃楼下，悦耳的音乐声，门前的东方人文建筑，一起演绎着，独一无二的健康养生方式。